1/خلل في عضو او اكثر من اعضاء الجسم ممايؤدي الى تعطيل هذا العضو بشكل دايم او مؤقت على القيام بوظيفته الطبيعيه.
[الاصابه]
2/الاصابه هي التي تصيب اعضاء الجسم خلال التدريب او المباريات مما يؤدي الى تعطيل هذا العضو عن القيام بوظيفته الطبيعيه.
[الاصابه الرياضيه]
3/ان الفرق بين مفهوم الاصابه الرياضيه والاصابه بصفه عامه ان الاصابه تحدث بـ .
[بصوره مؤقته]
4/يعتبر عدم الاحماء الكافي قبل التدريب والممارسه.
[من اسباب حدوث الاصابه]
5/تعتبر اللياقه البدنيه الجيده من عوامل.
[الوقايه من الاصابه الرياضيه]
6/توجد علاقه بين الاصابه الرياضيه والتغير في وظائف الاعضاء مثل خلل في ضغط الدم مما يؤثر على وظائف القلب والاوعيه الدمويه والتغيرات الهرمونيه.
[الاصابه الرياضيه وعلم الفسيولجي والكيمياء الحيويه]
7/من العوامل المختلفه لحدوث الاصابه الرياضيه.
[نوع النشاط الرياضي وطبيعة الاداء + مستوى المنافسه وكفاية اللاعب البدنيه ]
8/ تعتبر مخالفة المواصفات الفنيه والقانونيه للرياضه من عوامل.
[حدوث الاصابه]
9/هو هبوط وقتي في القدره على الاستمرار في الاداء.
[التعب]
10/يعتبر التعب اساسي لحدوث عملية.
[التكيف]
11/تتكون درجات التعب من.
[خمس درجات]
12/يحدث هذا التعب بعد تدريب عادي متوسط الشده.
[من الدرجه الاولى]
13/هناك علاقة ارتباط بين التعب و............ فبدون التعب لاتحدث هذه الظاهره.
[الاستشفاء]
14/هو عودة الجسم الى اقرب مايكون من الحاله الطبيعيه.
[الاستشفاء]
15/يقسم التعب وفقا لطبيعة النشاط المستخدم.
[التعب الحسي]
16/يقسم التعب وفقا لعدد العضلات المشتركه الى.
[تعب موضعي + تعب جزئي]
17/يقسم التعب من الناحيه التشريحيه او المورخورجيه الى
[تعب عصبي عضلي + تعب مركزي]
18/هو التعب الذي يستخدم اكثر من ثلثي من العضلات.
[تعب كلي]
19/من اعراض التعب.
[انخفاض في التوافق العضلي العصبي + زيادة الفترات الزمانيه لرد الفعل]
20/من الاماكن التشريحيه للتعب.
[نقطة اتصال الجهاز العصبي بالعضلي + الجهاز العصبي المركزي]
21/هي بداية ظهور التعب وتعويضه عن طريق زيادة التردد الحركي عن ثباته.
[التعب الكامن]
22/اسباب حدوث التعب.
[خلل في التوافق بين الخليه العضليه والعصبيه والنهايات العصبيه + خلل في كهربية العضله]
23/مراحل ظهور التعب.
[مرحلة التهيئه + مرحلة الثبات + مرحلة التعب]
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق